Minerva Yoga

Domina las bases del yoga y alcanza tus objetivos de bienestar de la mano de una profesora con 23 años de experiencia.

Clases de Yoga en Collado Villalba

Minerva Yoga

Equilibrio Fuerza Alineación Confianza Vitalidad Disfrute Respiración Flexibilidad Energía Transformación Libertad Conexión Movimiento Vida Paz Meditación

Hay muchas formas de Vivir el Yoga,

encuentra la tuya con Minerva Yoga.

Clases de Yoga en Collado Villalba

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Es el momento de descubrir el estilo de vida que siempre has deseado.

Has probado muchas actividades pero notas que te falta algo.

Ya has pasado por salas abarrotadas de gimnasios o asociaciones con la música a todo volumen y no estabas cómodo.

Has practicado yoga con vídeos a riesgo de lesionarte por falta de supervisión y alineamiento postural.

Ya has vivido las sesiones masificadas con personas que tienen poco que ver contigo.

Es difícil encontrar tu espacio y sentirte tú mismo en sesiones tan impersonales.

Es hora de encontrar por fin una actividad que te llene y te haga sentir especial.

Atención personalizada con clases reducidas a 10 alumnos en uno de los estudios pioneros de la sierra.

Progresa con más facilidad incluso si nunca habías practicado yoga.

Aprende cómo sacar el máximo rendimiento a las técnicas del yoga para optimizar tu estado físico, mental y emocional.

¿Te atreves a conectar con tus emociones

y vivir una experiencia única?

¿Te atreves a conectar con tus emociones y vivir una experiencia única?

POR QUÉ

con Minerva

encontrarás lo que deseas

Para alcanzar la mejor versión del yoga necesitas ponerte en manos de profesores expertos.

Soy Minerva Robles y llevo el Yoga en la sangre.

Es la pasión que se ha convertido en mi modo de vida.

Soy creativa, enérgica, atenta y detallista porque quiero que vivas cada sesión como una experiencia memorable.

He enseñado a cientos de alumnos durante 23 años

déjame que te cuente mi trayectoria

Soy pionera en la Sierra

Abrí mi estudio hace 10 años y practico yoga desde hace 23. He enseñado en múltiples centros por todo Madrid desde el año 2000. Tengo el placer de haber trabajado en el equipo de expertos redactando el documento oficial de la Cualificación de Yoga para el Instituto INCUAL.

Formada con los mejores

Estoy en constante evolución y me preparo con algunos de los mayores referentes en España, como Susana García Blanco, Jorge Cabellos o Tomás Zorzo. Dispongo de mi Certificado Profesional de Yoga avalado por la Comunidad de Madrid.

Tutora de Profesoras

Tengo la satisfacción de haber ayudado a crecer el Yoga en Madrid. Por mi estudio pasan muchas practicantes avanzadas y algunas alumnas han dado el paso abriendo su propio local profesional.

Mis certificaciones

Certificado de profesionalidad en yoga:

He trabajado con:

Mi Formación

1999 • Curso de Yogaterapia (Método Miguel Fraile).
2001 • Instructora de Yoga, Yoga Center.
2002 • Profesora de Yoga, Yoga Center.
2007 • Ashtanga Vinyasa, con Borja Romero.
2007 • Iyengar Yoga, con Ramón Clares.
2007 • Formación Masaje Ayurveda con Pilar Franco de Sarabia.
2010 • Yoga Dinámico con Godfrey Devereux y José Luis Cabezas.
2012 • Diploma Experto en Masaje Tradicional Tailandés, con Eduardo Velasco.
2015 • Prácticas de Transformación con Susana García Blanco.
2015 • Formación «El Arte y la Ciencia del Yoga» con Tomás Zorzo.
2015 • Programa MBSR de Meditación Mindfulness con Nirakara.
2016 • Inmersión en Anusara Yoga con Susana García Blanco.
2017 • Anatomía Aplicada al Yoga (Método Anusara) con Lucas Benet.
2017 • Diploma Vinyasa Flow con Jorge Cabellos.
2017 • Curso de Meditación Vipassana (Tradición Goenka) en Dhamma Sacca.
2018 • Diploma Especialización Prana Flow Yoga (Método de Shiva Rea) con Jorge Cabellos.
2018 • Retiro Formación Avanzada en Anusara Yoga con Susana García Blanco.
2018 • Yoga para la Mujer con Gisela Vázquez.
2019 • Especialización en Power Yoga y Ashtanga Progresivo con Jorge Cabellos.
2019 • Diploma Experto en Vinyasa Yoga Contemporáneo, con Jorge Cabellos.
2020 • Filosofía. Hatha Yoga Pradipika con Carlos Pomeda.
2021 • Estudio de los Spanda Karikas con Carlos Pomeda.
2022 • Módulo Filosofía y Mitología en clases, con Susana García Blanco.
2022 • Diploma Terapia Integral I con Toni Consuegra en Sadhana.
2022 • Formación Yin Yoga con Tamara Suárez.
2022 • Certificado de Profesionalidad en Yoga.
2023 • Diploma Terapia Integral II con Toni Consuegra en Sadhana.
2023 • Formación Yoga Terapéutico con Gisela Vázquez.

Experiencia Profesional

Actualmente – desde el 2014 • Directora de Makaranda Yoga Studio en Collado Villalba.
2021 – 2022 • Técnico del equipo de expertos en la redacción de la Cualificación Profesional de Yoga para el instituto INCUAL.
2012 – 2014 • Studio Yogaes, Madrid – Profesora de Yoga y Terapeuta de Masaje Tradicional Tailandés.
2011 – 2014 • Escuela Española de Masaje Tradicional Tailandés, Madrid – Terapeuta de Masaje Tradicional Tailandés.
2011 – 2014 • Centro Deportivo Villalba – Profesora de Yoga en el Polideportivo de Moralzarzal.
2011 – 2013 • Arcinature –
Profesora de Yoga en centros de mayores de la Comunidad de Madrid.
2009 – 2011 • Tritoma. Profesora de Yoga en centros cívicos de la Comunidad de Madrid.
2002 – 2009• Profesora de Yoga en diferentes asociaciones y centros de deporte de Madrid.

El Yoga ha cambiado mi vida y yo voy a hacer que mejore la tuya también.

El Yoga ha cambiado mi vida y yo voy a hacer que mejore la tuya también.

PERO MINERVA

¿Que puede hacer el Yoga por mi vida?

Mejora desde el primer minuto tu postura y elasticidad. Potencia tu fuerza física y libérate del estrés mental.
Todo esto y mucho mas puedes conseguir con mis sesiones.

El Yoga es la opción ideal para cuidar cuerpo y mente.

Tonificación

Siéntete fina y resistente desarrollando tu flexibilidad y equilibrio. El yoga es el complemento ideal si eres deportista y apuestas por el «mens sana in corpore sano.»

Bienestar

El ambiente de calma y relajación es una vía de liberación contra el estrés y la tensión. Conectarás con tus emociones sin la angustia de la vida acelerada.

Recuperación

Las posturas de yoga recuperan el cuerpo y alivian los desperfectos de la edad y el sedentarismo. Tu espalda te lo agradecerá.

¿Estás preparado para vivir una transformación?

Deja atrás los tópicos y ábrete a nuevas sensaciones.

Si es Yoga no es aburrido. Si es con Minerva no te va a dejar indiferente.

Te propongo un Yoga Contemporáneo, adaptado a tu estilo de vida activo y moderno de persona que quiere estar en forma y cuidarse.

Porque el yoga no supone enclaustrarse en un templo tibetano, vibra con tu cuerpo, muévete con tu respiración y descubre una cultura fascinante que te va a hacer conectar.

¿Que te gustaría conseguir?

Programa fundamental Elemental Vinyasa
La mejor introducción al Yoga Dinámico con el repaso detallado de las técnicas para que domines cuanto antes los movimientos esenciales.

Quiero empezar

Yoga de profundización Sádhana
Impulsa tu práctica de asana y vinyasa para sacar lo mejor de ti, muévete con las secuencias más vibrantes y da un paso más allá en tu camino del yoga.

Quiero profundizar

Programa para yoguinis maduras Mujer Plena y Radiante
Descubre la faceta mas terapéutica del yoga. Sesiones especiales para la mujer madura, embarazadas y yoginis en busca del equilibrio cuerpo – mente.

Cuéntame más

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Tendrás la sala entera para ti, con mi dedicación exclusiva.

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Abre tus alas

Siente la armonía

Celebra la vida

Palabras de mis estudiantes

"Yo di con Minerva de casualidad y la verdad, me siento muy afortunada de haberla encontrado. Sus clases son pura inspiración, cada sesión es diferente y muy completa. Te guia de manera muy individualizada a través de ajustes y de alineamientos para que aprendas a cuidar y a escuchar tu cuerpo. Es una profesora que no para de formarse y compartir con sus alumnos, por esos sus prácticas son tan nutritivas. Simplemente Minerva brilla en su manera de enseñar."

Enebral

Periodista

«Minerva prepara las clases con mucho amor, cuidando cada detalle y busca en el alumno ese refinamiento del cuerpo a través de una práctica que se ajusta a la intensidad y nivel de cada uno. Es una profesora que respeta tu práctica y se preocupa de llevar de manera segura a cada cuerpo hacia la apertura, consiguiendo desbloquear diferentes zonas. La práctica es una danza conmigo misma, una ofrenda hacia lo mas elevado y cuando salgo de clase estoy de otra manera, no sólo mi cuerpo sino también mi interior.»

Manuela

Comercial sector farmacéutico

"Gran descubrimiento de esta disciplina y filosofía de vida, de la mano de una gran maestra como Minerva, alguien que demuestra que le apasiona lo que hace transmitiendonos su interés, cariño y profesionalidad. Una mujer emprendedora que consigue hacerte sentir única cuidando al milímetro tus movimientos y posturas y preocupándose por ti. Cada vez que voy a una de sus clases me siento una privilegiada. ¡Gracias Minerva por cuidarme tanto!"

Raquel

Directora Comercial

«Las prácticas de Minerva son como un pequeño oasis sanador, siempre salgo de sus clases liberada y en paz. Son prácticas que conectan con el interior de una misma a medida que vas dominando las asanas. Poco a poco se va ganando en agilidad y profundizando en la técnica, casi sin darte cuenta, aunque para mi lo mas importante no es tanto la técnica, sino el cariño con el que imparte sus clases y transmite sus conocimientos, que son muchos. Creo que eso es lo que marca la diferencia, y por eso mismo la he elegido a ella. Minerva tiene un don para enseñar Yoga, representa lo que al menos yo busco en la práctica.»

Carol

RRHH

"Minerva es una persona muy formada en el mundo del yoga y todo ello se ve reflejado en sus clases. El cariño con el que imparte sus clases y escribe su blog es increíble, aportan mucho valor. Tras año y medio en sus clases me siento mucho más segura en la práctica, he aprendido a profundizar en las asanas que más me cuestan y cada día me llevo algo nuevo aprendido que posteriormente pongo en práctica. Fluye una energía muy positiva en sus clases, son muy amenas y dinámicas"

Loreto

Community Manager

«El Yoga con Minerva llega muy sutilmente a tu cuerpo, mente y espíritu y te llena de fuerza vital. Sus prácticas no son nada aburridas, son muy dinámicas, creativas y bien dirigidas, combina nuevas corrientes, sin dejar nunca de lado la corriente tradicional, además de que siempre se está formando. Es una maestra que crea un ambiente enriquecedor, sus instrucciones son claras y está muy pendiente de ajustar individualmente el cuerpo de forma verbal o mediante el contacto, todo ello con un talante serio pero no inquisitivo. Me ayuda a conectar con mi interior sin esfuerzo, lo que me lleva a realizar las asanas de una forma fluida y creativa.»

Araceli

Administrativo

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