¿Estás buscando un centro de Yoga en Collado Villalba? ¿Te gustaría recibir clases de yoga en Villalba y no sabes por dónde empezar? La verdad es que quien prueba el yoga repite, no sólo por los beneficios que se sienten a nivel físico, mental y emocional, sino porque te libera del estrés y te llena de vitalidad.
Como profesora de yoga con 22 años de experiencia, sé la transformación que se vive en las primeras clases: sentirás una tranquilidad profunda y mayor bienestar en tu cuerpo para disfrutar cada momento con plenitud y armonía.
Descubre en este post, los mejores centros de yoga cerca de tí donde podrás recibir las mejores clases de yoga y pilates en Collado Villalba para que encuentres la propuesta que más se ajuste a tí. ¡Sigue leyendo!
1 Surya Yoga y Terapias
Surya Yoga es un centro de yoga y terapias situado en Villalba Pueblo, cerca del restaurante Serafín. Se especializa en impartir Yoga de la tradición Iyengar, una metodología que ha demostrado alta eficacia para todo tipo de practicantes que vienen con un cuerpo castigado por el sedentarismo, la práctica deportiva o la danza.
Hoy en día, pocos alumnos acuden a yoga sin ningún tipo de tensiones cervicales, lumbares, rodillas operadas, etc. y el método de Yoga Iyengar es uno de los tipos de yoga que ofrece una amplio abanico de posibilidades para mejorar físicamente. Las posturas se realizan con mucha atención a cada detalle, sirviéndose de accesorios como sillas, mantas y cuerdas, enfocándose en una precisa alineación del cuerpo en las asanas. Así que si buscas un centro de yoga en Collado Villalba Pueblo, pásate por allí porque María y Ramón son profesionales con una dilatada experiencia en la enseñanza.
Qué ofrecen:
- Yoga Iyengar.
- Terapias holísticas.
- Clases, cursos y retiros.
2 Minerva Yoga
Minerva Yoga es el estudio de yoga que dirijo desde hace 10 años en el P29 de Collado Villalba. Está situado en la zona del Hiper Usera, donde tienes aparcamiento gratuito asegurado. En mis clases aprenderás paso a paso una metodología segura y probada que combina el conocimiento más novedoso en biomecánica aplicada a las posturas yoga, la fluidez y el dinamismo del estilo vinyasa, y la introspección meditativa de las tradiciones de sabiduría perennes.
Descubre el bienestar del Masaje Tradicional Tailandés, el Masaje Ayurveda y la Reflexología Podal. Déjate acompañar con las herramientas de gestión emocional provenientes de la Terapia integral y Transpersonal para que vivas un auténtico viaje de transformación personal.
Si quieres liberarte del estrés, aprender las bases biomecánicas para practicar yoga con los máximos beneficios, buscas iniciarte o profundizar, practicando con todos los materiales y accesorios necesarios para el yoga éste es tu estudio. Reserva tu primera sesión de prueba en mi estudio y anímate a practicar un yoga lleno de chispa, humor y energía positiva.
Qué ofrecen:
- Yoga basado en Biomecánica, Movimiento y Respiración.
- Masaje Tradicional Tailandés, Masaje Ayurveda y Terapia Integral.
- Clases especiales de Yoga para la Mujer, Mindfulness y Gestión Emocional.
3 Acuariohm
Acuariohm es un centro de terapias naturales que ofrece múltiples actividades de desarrollo personal en el Zoco de Collado Villalba. Desde osteopatía, meditación, clases de yoga y biodanza, hasta el alquiler de salas para que puedas organizar tus propios talleres y eventos grupales.
Facilitan sesiones de meditación inspiradas en las distintas tradiciones, clases de biodanza, que es un sistema de trabajo psicocorporal que refuerza lo positivo en cada uno de nosotros y despierta los potenciales dormidos en la persona. Si vives cerca del zoco y buscas un espacio para mimarte y progresar en tu crecimiento personal, echa un vistazo a los horarios, actividades y terapias que te ofrecen en Acuariohm.
Qué ofrecen:
- Meditación, yoga y biodanza.
- Terapias naturales, osteopatía.
- Talleres y alquiler de salas.
4 Ananta Pilates y Yoga
Ananta Pilates & Yoga Center es un centro de bienestar integral que se ofrece clases de pilates, yoga, hipopresivos y sesiones especiales para el embarazo. Situado en Villalba Pueblo, entre su oferta de clases encontrarás sesiones presenciales y online. También ofrecen talleres, baños de sonido y retiros de fin de semana. Dispone de una coqueta sala equipada para practicar pilates y un equipo de profesoras y colaboradores con las que podrás disfrutar de la práctica de yoga, recibir masajes y terapias en un espacio accesible cerca de la iglesia de Collado Villalba Pueblo.
Qué ofrecen:
- Pilates y yoga.
- Hipopresivos, clases para embarazadas.
- Talleres, baños de sonido y retiros.
5 Bhasma
Bhasma es una escuela de yoga que ofrece clases de hatha yoga tradicional, situada en la Calle Real de Collado Villalba. En ella podrás aprender, practicar y profundizar en la milenaria ciencia del yoga. El estilo que se imparte en la escuela es hatha yoga. Disfrutarás de todos los beneficios que el yoga más pausado e introspectivo te puede ofrecer a nivel físico, energético y mental.
Qué ofrecen:
- Clases de hatha yoga tradicional.
6 Yoga Mariola
Yoga Mariola es el espacio de Mariola Pérez, profesora que ofrece clases de hatha yoga, pilates, yin yoga y meditación muy cerca del Parque de la Coruña en Villalba. Viniendo de la danza y formada en la India y en Madrid, en sus clases comparte la experiencia del yoga, transmitiendo su esencia a todos aquellos que desean adentrarse en este camino de vida inspirador.
Si buscas un espacio para practicar yoga o pilates, o estás interesado en conocer la meditación cerca del Parque de la Coruña, echa un vistazo a la propuesta de clases que te ofrece Mariola.
Qué ofrecen:
- Hatha yoga y yin Yoga.
- Pilates.
- Meditación.
7 Zentro Origen
Zentro Origen es un espacio de salud y bienestar holístico situado en el Centro Comercial los Olivos, en el P29 de Collado Villalba. En él podrás recibir fisioterapia y osteopatía, así como descubrir disciplinas cuerpo-mente tales como el yoga, pilates, hipopresivos y mindfulness. Formado por distintos profesionales del bienestar, en su equipo hay una filosofía clara; se concibe al ser humano como un todo integrado.
Recibirás un tratamiento muy completo a través fisioterapia, osteopatía, kinesiología holística, coach nutricional, psicología etc.con el objetivo de restaurar tu estado óptimo e integral. Si buscas mimarte al máximo con todo tipo de terapias que integran el cuerpo y la mente o practicar pilates terapéutico en Collado Villalba, pásate por Zentro Origen y prepárate para expandir al máximo tu bienestar.
Qué ofrecen:
- Fisioterapia, osteopatía y terapias holísticas.
- Yoga, pilates e hipopresivos.
- Mindfulness, coaching y psicología.
Y tú, ¿En qué centro sientes que te apetece practicar yoga?
Si estás buscando centros de yoga cerca de tí para tomar clases de yoga en Collado Villaba esta selección de escuelas que aquí te he dejado puede darte algunas buenas ideas. Recuerda que con Minerva Yoga también puedes inciarte y profundizar en esta apasionante práctica de vida, para liberarte del estrés y soltar las tensiones físicas de tu vida acelerada.
Espero que este artículo te haya ayudado a descubrir las opciones más interesantes del panorama nacional para disfrutar tus escapadas yoguis. Si es así te animo a seguir reservar tu primera clases de prueba en mi estudio y compartir este post con tus amigos de yoga. Asi apoyas mi labor como blogger para continuar desarrollando estos contenidos que con mucho gusto te presento aquí. ¡Hasta el próximo post!
